中医调理脾胃秘籍，基本方法与技巧全解析

摘要：中医调理脾胃的基本方法与技巧注重平衡身体的阴阳和气血。通过调整饮食习惯，避免生冷、油腻等刺激性食物，保持饮食规律，适量摄入温热食物以温养脾胃。运用中药如人参、白术等以健脾和胃。针灸、按摩等中医疗法也有助于调理脾...

阅读全文 凌雅宁 670 次浏览 2024-11-28 在线留言